[shame] 羞辱惭愧《史记·律书》：“会 吕氏 之乱，功臣宗室共不羞耻      ”羞愧、耻辱      ①《史记·律书》：“会 吕氏 之乱，功臣宗室共不羞耻      ”②宋 欧阳修 《与高司谏书》：“是足下不复知人间有羞耻事尔      ”③明 施耐庵《水浒》第三十一回《张都监血溅鸳鸯楼 武行者夜走蜈蚣岭》：伏侍了一日，兀自不肯去睡，只是要茶吃      那两个客人也不识羞耻      ④明 施耐庵《水浒传》第四五回：“ 杨雄 怕他羞耻，也自去了      ”从心理学上说，羞耻是个体因为自己在人格、能力、外貌等方面的缺憾，或者在思想与行为方面和社会常态不一致，而产生的一种痛苦的情绪体验      羞耻的个体往往会感到沮丧、自卑、自我贬损、自我怀疑、绝望等，认为自己对事情无能为力      公开的情境会强化羞耻感，所以减少羞耻最容易的一个办法就是自我孤立，让自己远离他人      人们也可以通过积极努力，改善自己的行为表现来减少羞耻感      健康的羞耻感是个体心理发展的自然结果，是人适应社会生活、改善自己的一种重要方式；而过少或者过多的羞耻感都是不健康的，都对个体发展不利