有些人动不动就认为: “反正我是个没用的人!” 从而被自卑感摧毁殆尽。或者自大地以为自己是“东方不败”, 是无人可比的重要人物, 这两种人都会在庸庸碌碌中过一辈子。然而, 他们也往往会把原因归咎于周围的人说: “本来我可以做得更好, 我之所以不能施展抱负,主要是公司不好、与上司处不来、工作不合适、社会不认同我, 总之,一切都是运气欠佳所造成的!” 根据这种惯用借口来掩饰自己, 最后则卷起尾巴偷偷溜开, 好似丧家犬的景况, 是最要不得的。
日本有一位著名相扑选手曾说过: “失败, 并非就是身体虚弱所致,而是因为心情的败坏才使身体变弱, 倘若继续失败下去情况就会更糟,所以说, 千万不能掉进失败的习性而循环不已, 否则失败感会蚕食人心, 使人变得异常脆弱和沮丧。”